3ヶ月限定のスタートダッシュ企画!!
サクッと参加で女性の悩みをスッキリ解消！
1回20分のだから続けられる、ほぐし習慣を身につけましょう！
月6回のリアルレッスンが1回280円で受講可能です（3ヶ月コース）

●日時（期間）：
2025/1/9（木）～3/27（木）毎週（木）21：00-21：20　隔週（火）12：30-12：50　
※2月11日（祝）のレッスンは2月4日に行います。
※3か月分の動画アーカイブいつでも見放題！

●場所：オンライン（各自自宅）
●内容：リンパボールでむくみ解消、肩・腰・股関節のストレッチ、骨盤底筋エクササイズ

●参加費：
1ヶ月のみ　2,000円
3ヶ月継続　5,200円　
1ヶ月のみ（リンパボール付き）4,400円　
3ヶ月継続（リンパボール付き）7,400円　

●その他：
画面オフOK、夜のレッスンはパジャマでも参加可能
見逃し配信でいつでも視聴可能

●主催：NPO法人スマイルボディネットワーク
●告知サイトアドレス： https://rimpahogutore.peatix.com/view
●申し込み締め切り日：
リンパボールつき　12月28日　23:59
リンパボール送付なし　1月6日　23:59